إدمان الإنترنت والألعاب
.
إذا كنت تشعر أن طفلك يقضي وقتًا طويلاً في لعب ألعاب الفيديو أو الدردشة مع الأصدقاء على الانترنت، وفشلت محاولاتك للحد من وقت استخدام شاشات الطفل، فيمكنك التفكير في استخدام إستراتيجية تستند إلى مهارات الأطفال.
افترض موقفًا متفهمًا
إنه من الصعب على الأطفال تقليل وقت الشاشة، سواء كان ذلك لعب ألعاب الكمبيوتر أو الدردشة مع الأصدقاء على وسائل التواصل الاجتماعي. سيكون لديك فرصة أفضل للتأثير على سلوك الطفل إذا افترضت موقفًا متفهمًا ، وقلت شيئًا مثل، “أعلم أنه ليس من السهل عليك القيام بالأشياء التي أرغب منك ان تقوم بها لأن الأشياء التي يمكنك القيام بها على هاتفك (أو التابليت أو الكمبيوتر أو لعبة الفيديو) أكثر متعة بالنسبة لك“.
إذا كنت تشعر أن طفلك يقضي وقتًا طويلاً في لعب ألعاب الفيديو أو الدردشة مع الأصدقاء على الانترنت، وفشلت محاولاتك للحد من وقت استخدام شاشات الطفل، فيمكنك التفكير في استخدام إستراتيجية تستند إلى مهارات الأطفال.
ركز على ما يجب فعله
من الأسهل على الأطفال الامتثال لأوامر القيام بشيء آخر غير أوامر التوقف عن القيام بشيء يشعرون بالحماس تجاهه. لذلك وبدلاً من إخبار الطفل بالتوقف عن استخدام أدواته الذكية (كالهاتف الذكي أو التابلت أو ألعاب الفيديو) ، أو لقضاء وقت أقل في تلك الأشياء، تحدث فقط عن الأشياء التي تريد أن يفعلها الطفل بدلاً من قضاء الوقت على أدواته.
على سبيل المثال، إذا كان طفلك يقضي الكثير من الوقت في لعب ألعاب الكمبيوتر وتريد أن يقضي وقتًا أطول في شيء آخر (مثل الواجب المنزلي أو النوم)، فلا تذكر حتى لعبه. ركز كليًا على التحدث مع الطفل حول الشيء الذي تريده أن يفعله (على سبيل المثال، الواجب المنزلي أو النوم).
إشراك الطفل
ادعُ الطفل للمشاركة في إيجاد حل لكيفية القيام بالأشياء التي تريده أن يفعلها. يمكنك أن تسأل، على سبيل المثال، “ما الذي يمكن أن يساعدك في تخصيص المزيد من الوقت لواجبك المنزلي؟” أو “ما الذي يمكن أن يسهل عليك التأكد من حصولك على ثماني ساعات من النوم يوميًا؟“
تطبيق خطوات مهارات الأطفال
عندما لا يكون السؤال هو كيفية منع الطفل من فعل الأشياء غير الجيدة ، ولكن كيفية جعل الطفل يفعل شيئًا أفضل، يصبح من الممكن تحفيز الطفل باستخدام مهارات الأطفال. على سبيل المثال، يمكنك مناقشة فوائد التعلم لتخصيص المزيد من الوقت لأشياء أفضل، يمكنك أن تطلب من الطفل إعطاء اسم للمهارة، واختيار مخلوق قوي، وتجنيد الداعمين، وما إلى ذلك. عقد اتفاق مع الطفل حول كيف يمكن للآخرين مساعدتهم على تذكر القيام بذلك، وكيف يمكن للآخرين مدحهم عندما يفعلون ذلك ، وكيف يمكن للآخرين تذكيرهم بطريقة مقبولة إذا نسي الطفل أحيانًا القيام بذلك.
الملخص
إذا كنت تواجه صعوبة في تقليل وقت الشاشات لطفلك، فيمكنك محاولة التعامل مع المشكلة بشكل مختلف، ليس من خلال محاولة الحد من وقت الشاشات للطفل، ولكن من خلال التركيز على جعل الطفل يوفر المزيد من الوقت للقيام بالأشياء الجيدة التي تريد أن يفعلها الطفل. بعبارة أخرى، التزم بالمبدأ القائل بأنه من الأسهل للأطفال تغيير سلوكهم عندما يكون التركيز على فعل المزيد مما يعتبر مرغوبًا بدلاً من القيام بقدر أقل مما يعتبر غير مرغوب فيه.
المصدر: Kids’Skills http://www.kidsskillsapp.com/
.
