النوم مع الوالدين
–
يجد بعض الأطفال صعوبة في تعلم النوم في غرفتهم أو سريرهم. قد يحل الآباء والأمهات المشكلة بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، قد يسمحوا للطفل بالنوم معهم في سريرهم ، أو قد يضعون بعض الترتيبات الخاصة بحيث يتشارك أحد الوالدين سرير مع الطفل، أو ينام في سرير إضافي يوضع في غرفة الطفل.
تميل هذه الترتيبات الخاصة لأن تصبح مرهقة للوالدين مع مرور الوقت ، وقد لا تخدم مصلحة الطفل أيضًا. في مثل هذه الحالات، يجدر التفكير في كيفية مساعدة الطفل على تعلم مهارة النوم في سريره.
تعد القدرة على النوم في فراش الطفل مهارة يحتاج جميع الأطفال إلى اكتسابها عاجلاً أم آجلاً. ذا لم يتعلم الطفل بعد هذه المهارة ولم يعد طفلًا ، فقد يكون الوقت قد حان لتعلم هذه المهارة.
المبرر
اشرح للطفل لماذا تريد منه أن يتعلم النوم في فراشه. يمكنك القول على سبيل المثال: “سوف ننام جميعًا بشكلٍ أفضل. سننام نحن والديك بشكل أفضل، وستنام أنت أيضًا بشكلٍ أفضل. عندما ننام بشكلٍ أفضل، سنكون جميعًا في مزاج أحسن في الصباح. عندما تتعلم أن تنام في سريرك ، يمكنك أن تقول نعم لأصدقائك الذين يدعوك إلى النوم في مكانهم، وسيكون من الممكن لك أن تطلب من أصدقائك القدوم والنوم في مكاننا أيضًا “.
هناك العديد من فوائد الأطفال الذين ينامون على سريرهم، ليس فقط للوالدين ولكن أيضًا للأطفال. من أجل تحفيز الأطفال على تعلم مهارة النوم في سريرهم، من المهم أن يتعرفوا على هذه الفوائد.
اشرح للطفل لماذا تريده أن يتعلم النوم في سريره. قد تقول ، على سبيل المثال: “سننام جميعًا بشكل أفضل. نحن ، والديك ، سننام بشكل أفضل ، وأنت أيضًا ستنام بشكل أفضل. عندما ننام بشكل أفضل ، سنكون جميعًا في مزاج أفضل في الصباح.
التعاون
تأكد من أن الكبار الآخرين في أسرتك يتفقون معك على أن الوقت قد حان للطفل لتعلم النوم في فراشه. من الأسهل تحفيز الأطفال على تعلم مهارة ما عندما يتفق جميع الكبار الذين يهتمون بالطفل ويحبونه على أن هذه مهارة مهمة للطفل كي يتعلمها.
ممارسة المهارة
لتحفيز الطفل على تعلم مهارة النوم في سريره، استخدم خطوات مهارات الأطفال. وتشمل هذه الخطوات الإشادة بالطفل عند نجاحه، والطلب من الطفل اختيار داعم وهمي، أو مساعد لعبة محبوب، والتخطيط لكيفية الاحتفال بمجرد أن يتعلم الطفل المهارة ، ومطالبة أفراد الأسرة الآخرين بالمشاركة عن طريق دعم الطفل ، إلخ. تساعدك المهارات على القيام بكل هذا بطريقة ممتعة ومجزية للطفل.
فكر في وضع تقويم على الحائط ، حيث تنشر ملصقًا (أو علامة أخرى) لكل ليلة ينجح فيها الطفل في النوم في فراشه. يمكنك التخطيط للاحتفال مع الطفل عندما يكون الطفل قد نجح في جمع عدد معين من ملصقات النوم في سريره الخاص.
الملخص
إن النوم في السرير الخاص مهارة يستطيع الأطفال تعلمها إن لم يكونوا قد تعلموها بالفعل. ساعد الطفل على فهم سبب كونها مهارة هامة للتعلم ، وتأكد من أن الكبار الآخرين في أسرتك يدعمون الطفل في تعلم المهارات ، ويستفيدوا من مهارات الأطفال لضمان أن تعلم المهارة تجربة ممتعة ومجزية الطفل.
المصدر: Kids’Skills http://www.kidsskillsapp.com/
–
